วันนี้ตื่นมาตอนเก้าโมง บอมโทรมาตามเรียกลงไปกินข้าว เพราะว่าปอน นอนยังไม่ตื่นมากิน
ลงมาเจอบอมตักของกินอยู่ พร้อมกับ “จอน” ที่เรียกบอกว่าเป็น คีนูรีฟ นั่งเล่นเน้ตอยู่
วันนี้กินแค่ ไข่ดาว(ไข่ขาวอย่างเดียว) กับ ไข่คน (Scrumble egg)
ลงมาเจอบอมตักของกินอยู่ พร้อมกับ “จอน” ที่เรียกบอกว่าเป็น คีนูรีฟ นั่งเล่นเน้ตอยู่
วันนี้กินแค่ ไข่ดาว(ไข่ขาวอย่างเดียว) กับ ไข่คน (Scrumble egg)
ซักผ้าเสร็จ นั่งเล่นเกม Megaman X เป็นเกมเก่าอันนึงที่ชอบมาก
พอเที่ยงๆปุบหิวมาก ไม่ไหว เลยลงมาหาอะไรกิน ปอนทำ ไก่อบ กับ สลัดผักให้กิน
ตอนบ่ายก็ออกไปข้างนอก ไป Avenue Road เป็นที่ขายหนังสือ เยอะๆ ราคาถูก ได้หนังสือมาสองเล่ม
7 Habit of the highly Effective People & BillGate Bussiness@speed of thought.
พอเที่ยงๆปุบหิวมาก ไม่ไหว เลยลงมาหาอะไรกิน ปอนทำ ไก่อบ กับ สลัดผักให้กิน
ตอนบ่ายก็ออกไปข้างนอก ไป Avenue Road เป็นที่ขายหนังสือ เยอะๆ ราคาถูก ได้หนังสือมาสองเล่ม
7 Habit of the highly Effective People & BillGate Bussiness@speed of thought.
สองเล่มนี้ราคา 150 RS หรือคิดเป็นเงินไทยราคา ไม่ถึง 140
ตอนแรก เขาบอกว่าเล่มละ 125 RS กับ 110 RS ตามลำดับ
ต่อไปต่อมา ได้ 150 อย่างที่เห็น………อินเดีย หนอ
ตอนแรก เขาบอกว่าเล่มละ 125 RS กับ 110 RS ตามลำดับ
ต่อไปต่อมา ได้ 150 อย่างที่เห็น………อินเดีย หนอ
หนังสือที่ว่านี่เล่มแรก ราคาเต็มประมาณ 600 กว่าบาท เล่มหลังไม่น่าจะเกิน 300…
ก็ถือว่าคุ้มที่ได้มา
ต่อมาก็ไป MG Road เพื่อปอนไปหาซื้อเป้ Samsonite ระหว่างทางปอน กับมิ้งก็ได้เสื้อกัน คนละหลายๆ ตัว
ซื้อเสื้อเสร็จก็ไปกิน KFC กัน กินไป 90 บาท ได้ เบอเกอ 1 อัน ไก่ 1 ชิ้น เปปซี่ แต่… ต้องพวก VAT อีก 25% เป็นราคาค่าอาหาร
25% !! ภาษาพวกนี้แพงมากเลยจริงๆ กินบ่อยๆไม่ได้แล้ว
พอกินเสร็จก็เดินไปเจอร้าน Samsonite เข้าไปดูปรากฏว่ามันมีเป้ใส่ LAPTOP อยู่ 2-3 อัน ดูเสร็จแล้วก็ยังไม่ซื้อ
เดินออกไปดูห้างใกล้ๆเพื่อเช็คราคา ปรากฏว่าไม่มี!!!! เลยเดินกลับไปซื้อร้านเก่า 2500 บาท
เสร็จแล้วก็เดินไปที่ร้าน “CROSSWORD” เป็นร้านหนังสือใหญ่ วันก่อนเห็นในหนังสือพิม “Bangalore Time” ว่าตอนนี้มีลดราคา 10%
เลยลองไปดู ได้หนังสือกลับมาอีกเล่ม “.NET COMPACT FRAMEWORK” ราคา 150 ลดแล้วเหลือ 137
ก็ถือว่าคุ้มที่ได้มา
ต่อมาก็ไป MG Road เพื่อปอนไปหาซื้อเป้ Samsonite ระหว่างทางปอน กับมิ้งก็ได้เสื้อกัน คนละหลายๆ ตัว
ซื้อเสื้อเสร็จก็ไปกิน KFC กัน กินไป 90 บาท ได้ เบอเกอ 1 อัน ไก่ 1 ชิ้น เปปซี่ แต่… ต้องพวก VAT อีก 25% เป็นราคาค่าอาหาร
25% !! ภาษาพวกนี้แพงมากเลยจริงๆ กินบ่อยๆไม่ได้แล้ว
พอกินเสร็จก็เดินไปเจอร้าน Samsonite เข้าไปดูปรากฏว่ามันมีเป้ใส่ LAPTOP อยู่ 2-3 อัน ดูเสร็จแล้วก็ยังไม่ซื้อ
เดินออกไปดูห้างใกล้ๆเพื่อเช็คราคา ปรากฏว่าไม่มี!!!! เลยเดินกลับไปซื้อร้านเก่า 2500 บาท
เสร็จแล้วก็เดินไปที่ร้าน “CROSSWORD” เป็นร้านหนังสือใหญ่ วันก่อนเห็นในหนังสือพิม “Bangalore Time” ว่าตอนนี้มีลดราคา 10%
เลยลองไปดู ได้หนังสือกลับมาอีกเล่ม “.NET COMPACT FRAMEWORK” ราคา 150 ลดแล้วเหลือ 137
ตอนไปจ่ายตัง แคชเชียไม่ยอมลบที่ต้องลดไป 10 % ให้ต้องทวง!!!นี่แหละครับอินเดียน เนเจอร์
วันนี้ เจ ฝากนาฬิกาข้อมือให้มิ้งไปเปลี่ยนถ่านให้ พอแกะ ออกมาดูมันบอกว่าต้องเสียค่าเปลี่ยน 120 แต่นาฬิกาเรือนนั้นซื้อมาแค่ 100 บาท……
เลยบอกมันไม่เอา มันก็กวน ให้เรามาขันน็อต เอง ปอนขันไปขันมา ทำหล่นไปอันนึง มิ้งเลยไปเอามาไข หล่นไปอีกอัน………….
เลยเหลือ แค่ 2 ตัว ในนาฬิกาเจ…………..
วันนี้ เจ ฝากนาฬิกาข้อมือให้มิ้งไปเปลี่ยนถ่านให้ พอแกะ ออกมาดูมันบอกว่าต้องเสียค่าเปลี่ยน 120 แต่นาฬิกาเรือนนั้นซื้อมาแค่ 100 บาท……
เลยบอกมันไม่เอา มันก็กวน ให้เรามาขันน็อต เอง ปอนขันไปขันมา ทำหล่นไปอันนึง มิ้งเลยไปเอามาไข หล่นไปอีกอัน………….
เลยเหลือ แค่ 2 ตัว ในนาฬิกาเจ…………..
วันนี้พยายามลดน้ำหนักตามวิธีการของ Dr. Aktin คือให้กินแต่ไขมันกับโปรแกรมห้ามกินแป้งกับน้ำตาลเด็ดขาด
แต่คิดไปคิดมาไม่เอาดีกว่าเพราะว่ามันเปลือง แล้วอีกอย่างน้ำหนักตอนนี้มันก็ลดลงต่อเนื่องอยู่แล้ว….
จบ
แต่คิดไปคิดมาไม่เอาดีกว่าเพราะว่ามันเปลือง แล้วอีกอย่างน้ำหนักตอนนี้มันก็ลดลงต่อเนื่องอยู่แล้ว….
จบ
o you're losing weight! congratulations!!ว่าแต่ สูตรงดแป้งนี่มัน workจิงๆนะ เพื่อนๆเราก้ลดด้วยวิธีนี้ทั้งนั้น ได้ผอมสมใจกันถ้วนหน้า
แอดเราด้วย